枸杞普洱茶 普洱加枸杞功效和作用 枸杞有美白效果吗
2017-03-21 11:46:38  来源:网络309

【导读】普洱加枸杞功效和作用,普洱茶很多人都喜欢吃它对人体有很好的减肥作用,那么普洱加枸杞功效和作用有哪些呢?小编给大家讲讲普洱加枸杞功效和作用。

普洱加枸杞功效和作用

1、养肝明目、增进视力

医学临床报告显示,黑果枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成可预防重度近视及视网膜剥离,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

2、补血安神、改善睡眠

枸杞普洱茶 普洱加枸杞功效和作用 枸杞有美白效果吗

可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有的皮肤细胞可以幸免于难。

3、润肺止咳、减缓衰老

枸杞普洱茶 普洱加枸杞功效和作用 枸杞有美白效果吗普洱加枸杞功效和作用

随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大,人们正常的生物钟也会不时的发生改变,比如连续的加班加点等,使得人们的生活习惯不得不接受改变,于是往往会产生睡眠不足的问题。花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

4、补肾益精、预防癌症

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细?胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

5、生津止渴、改善循环

花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。

6、抗衰老

中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”.所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。最佳答案枸杞子可提高非特异性免疫功能,促进细胞免疫和体液免疫,并对免疫功能有双向调节功能

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

枸杞普洱茶 普洱加枸杞功效和作用 枸杞有美白效果吗

7、美白养颜

对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,能起到美白养颜作用。

8、滋补肝肾

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

枸杞普洱茶 普洱加枸杞功效和作用 枸杞有美白效果吗普洱加枸杞功效和作用

用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利,烦热、盗汗等症。枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净加水炖开,文火慢煮约20分钟,加入猪肝或羊肝500克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。

9、养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

陈皮普洱茶 陈皮普洱茶的保健功效有哪些

葡萄和提子的区别 提子的功效与作用 提子与葡萄有什么区别

冰糖雪梨的功效 冰糖雪梨的功效与作用

猪茯苓的功效与作用 茯苓的功效与作用及禁忌

粘米粉是什么 粘米粉是什么粉 粘米粉的功效与作用

山楂决明子茶 决明子的功效 瘦身就喝山楂决明子茶

小柴胡汤的功效 小柴胡可以治疗哪些病症 小柴胡汤的功效

红枣的营养价值 盘点红枣的八大功效及营养价值

湿枸杞和干枸杞哪个好 枸杞怎么吃效果最好 枸杞干嚼比泡水好

白术茯苓 茯苓白术煮水的功效 去除体内湿气

玉米须的功效与作用及食用方法 玉米须泡水喝的功效 玉米须的食用方法

丝瓜水的功效 丝瓜水的功效与作用

枸杞蜂蜜的功效 枸杞蜂蜜的功效

柿饼的功效与作用 柿子饼的功效及禁忌

刺五加注射液 刺五加注射液功效及不良反应

鱤鱼 鱤鱼的功效与作用 鱤鱼的做法

蚕蛹的作用 蚕蛹的功效与作用 调整代谢好处多

冬虫夏草花功效 冬虫夏草与虫草花的功效区别

广藿香的功效与作用 藿香和广藿香的区别 藿香的作用

白鲳鱼的做法 白鲳鱼的营养价值及功效 白鲳鱼的做法